①高鐵六天：北京南站乘高鐵二等座暫定G45次06:54--14:37分
②動臥八天：北京豐臺站乘動車臥鋪D59次16:21—次日09:13分
適時抵達福建省會福州，司機接站送酒店，自行辦理入住酒店休息。
【提示】散客拼團，抵達后可能會出現少許時間的等待(不超40分鐘)。

早餐后前往游覽網紅景點【煙臺山公園】，"疊水假山、石雕花廊"有小“鼓浪嶼”之稱的煙臺山歷史風貌區。“一座花園，一條路，一叢花，一所房屋，一個車夫，都有詩意。尤其可愛的是晚陽淡淡的時候，禮拜堂里送出一聲鐘音，綠蔭下走過幾個張著花紙傘的女郎...”這是葉圣陶1923為煙臺山所留下的描述。整個公園分為三個景區：北部的紀念林區，中部的文物古跡區和南部的動物園區。煙臺山公園風光秀麗，氣候宜人、林木蔥郁、四季如春、是福州市內主要風景區之一。

福州三坊七巷，福州游覽中國十大歷史文化名街、福州人文薈萃的縮影、古代貴族和士大夫的聚居地【三坊七巷步行街】，這里是福州的歷史之源、文化之根，自晉、唐形成起，便是貴族和士大夫的聚居地，清至民國走向輝煌。區域內現存古民居約270座，有159處被列入保護建筑。以沈葆楨故居、林覺民故居、郭伯蔭故居等9處典型建筑為代表的古建筑群，被國務院公布為全國重點文物保護單位，為國內現存規模最大、保護最完整的歷史文化街區，是全國獨一無二的古建筑遺存。觀愛國民族英雄【林則徐紀念館】。逛古城、賞古跡、品美食，打卡網紅景點愛心樹，中餐自理，可品：魚丸湯、肉燕、海蠣餅等經，典老福州特色風味小吃。

午餐后前往福建全國第五大島、福建第一大島【平潭國際旅游島】途徑我國首座【公鐵兩用跨海大橋】，也是世界上最長的跨海峽公鐵兩用大橋。身體組成：下層設計為時速200公里的雙線I級鐵路，上層設計為時速100公里的六車道高速公路，共設有元洪航道橋、鼓嶼門水道橋和大小練島水道橋等三座鋼桁結合梁斜拉航道橋。
前往【平潭北部生態廊道】（自理景交30元/人），它背靠青山，面朝大海。這里有山的秀美、海的壯闊，有純凈的海景，潔白的沙灘，還有風車、玻璃棧道等。這里媲美仙本那，秒殺小墾丁！風車+玻璃棧道+無敵海景，讓人不得不驚嘆！當行至高處--座觀景平臺時，遠近之間的景色盡收眼底。東側，長江澳沙灘在眼前鋪展開來，一座座巨大的白色風車在風中轉動，鱗次櫛比的石頭厝點綴著古樸村落;西側，廣袤無垠的大海涌動著浪花，巍峨的公鐵兩用大橋橫貫水上，落日余暉映照出美麗的天際線.....眾多優美的自然風光勾勒出一幅雋永的山海畫卷，美不勝收。
游覽【海壇古城】：首座海島旅游古城，以“閩越海洋文化、海上絲綢文化”等為根基，傾心打造的海峽兩岸旅游地

早餐后游覽中國的“愛琴海”，爸爸去哪兒拍攝地—【北港村石厝】：參觀北港特色民宿——石頭會唱歌，領略平潭石頭厝的獨特魅力，您可以在民宿中抱一把吉他，輕聲哼唱，讓吉他的音符旋舞，或是傾聽海浪聲層層疊疊，帶走城市的喧囂浮躁。
車赴城關，參加【拉網捕魚活動】體驗沿海漁民的日常捕魚生活，捕魚是海邊人一種生活的技能傳統的生活方式，今天放網明天就可以拉網，拉網的方式很好玩，親手將漁網從海平面下拉起，所捕漁獲均可以帶走。“拉網捕魚”為贈送項目，如遇天氣或其他等不可抗力因素無法使用，不退不換。（10人以下取消贈送的拉網捕魚）
午餐平潭特色“十二金釵宴”，
白灼深海蝦；清蒸黃花魚；家鄉紅燒肉；北京烤鴨；原味雞塊；梅菜美扣肉;西芹炒魷魚；
五彩蒸水蛋；姜蔥炒花蛤；家常豆腐；木耳炒肉；蒜蓉炒時蔬；本港魚丸湯
午餐后前往【猴研島】（自理景交20元/人），祖國大陸距臺灣島最近點標識紀念碑在福州平潭綜合實驗區澳前鎮的猴研山（一個小島）豎立起來了，使得這個名不見經傳、寂靜了千年的小島頓時變得熱鬧起來。猴研山臨海而立，長年累月受凜冽海風的侵襲，島上寸草不生，是典型的“光長石頭不長草”的荒島。錯落分布的大石塊、停泊于此的漁船、遠處人家的寥寥炊煙，映襯著這一片寧靜的海灣，仿佛有著懾人魂魄的魅力。
有“銀色沙灘”之美譽的—【三沙東壁觀海棧道】抵達后自由拍攝活動，三沙東壁海上美景，莫過于日出日落。被稱為“國際灘涂攝影圣地”的霞浦，日出日落的美麗和壯觀更是誘惑攝影人趨之若鶩。（具體視天氣而定）

早餐后前往觀賞【東安漁排】（自費船費25元/人），海面上黑壓壓魚排順著海灣綿延數里，儼然一座浮動的“海城”，周圍群山在云霧繚繞中，那是這座水城的堅固屏障，海水則是它們賴以生存的“土壤”。無數的網箱和造型各異的木屋通過竹排聯系在一起，其規模之大令人嘆為觀止。水道中常有傳至來回穿梭，有動有靜，一幅絕美的畫卷
享用【休閑下午茶】。
午餐特色“海參宴”，參考菜單如下：（標準不低于58元/人）
海參炒面，清蒸大黃魚，芙蓉海參，爆炒海參，魚豆腐芹菜，白灼大明蝦，椒鹽龍頭魚，海參酸辣湯，小筍炒酸菜，時蔬，水果。
午餐后漫步【高羅沙灘】這里灘島相映，風光神奇誘人，海面上星羅棋布的大小島嶼風光秀麗，美不勝收，構成一幅幅天然的海景畫卷。
沿著霞浦最美【東海一號環海路】一路吹著涼爽的海風伴隨著海島風光，前往有“天之涯海之角”美稱的【海尾角城堡】：由于海尾角是東沖半島東岸異突部 ，受海上風浪沖刷侵蝕特別厲害 ，所以這里的海岸有很多懸崖峭壁 ，形 成了一個獨特的海上風光帶。海尾角傲視獨立，而且上面的礁石非常的平整 ，仿佛是被盤古精心雕琢一般。【丹灣 G5觀景臺】這里三面環海 ，站在觀景臺上 ，隔著一層玻璃的距離 ，眼前即是山海 ，心情瞬間開朗了，后游覽【下尾島】
晚餐霞浦特色“海洋風味”，參考菜單如下：（標準不低于58元/人）
1手工蒸餃2海帶苗花蛤枸杞湯3姜蔥活對蝦4清蒸多寶魚5芙蓉海參6蒜蓉粉絲竹蟶
7椒鹽龍頭魚8青椒牛肉9手撕包菜10時蔬11水果12飲料2瓶

早餐后乘車赴世界地質公園，以“峰險、石奇、洞幽、霧幻”四絕著稱的“海上仙都”—【太姥山】（自理景交40元/人），盡覽大自然之美景：觀夫妻峰、游迎仙臺、賞仙人鋸板、金貓撲鼠、過藍溪澗、鉆一線天、游一片瓦、金龜爬壁、穿通天洞、滴水洞、“蹲猴觀海”、“玉猴照鏡”等。
【榕楓公園】位于楊家溪，擁有地球緯度最北，被譽為"古樹木奇觀"的古榕樹群及具有"閩東香山紅葉"之稱的楓香林等原始自然景觀。
中國扶貧第一村【赤溪村】，被習主席牽掛幾十年，后成為中國農村從貧困村轉為自強村的典范。
前往【九鯉溪漂流】（自愿消費85元/人），乘竹筏漂流，溪流兩岸，青山重回，綠樹蔥蘢，怪石林立，碧如澄沏，水淺處，卵石游魚，歷歷可數，舟行其間，如游畫中，更有急流淺灘數處，乘坐古樸的竹筏順流而下，跌宕飄忽，驚而不險。兩岸景色目不暇接，惟肖惟妙的山石景致把游人帶入一個絕妙世界。

①高鐵六天：福鼎或福州乘高鐵二等座暫定G198次09:25--19:12分返北京南站
②動臥八天：福州乘動車臥鋪暫定D60次19:47--次日12:30分返北京豐臺
提示：酒店12:00前務必退房(超時退房將按酒店規定收取房費)。